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健康科普丨知己知“鼻” 健康呼吸每一天

时间:2024-04-13    作者:沈伟     浏览次数:

春季预防鼻炎

每年四月的第二个星期六

被设为“全国爱鼻日”

2024年4月13日是第22个“全国爱鼻日”

今年爱鼻日活动主题为

鼻腔疾病预防,重在日常护理

普及爱鼻护鼻的科学知识

预防和减少鼻子受伤的发生

保护鼻子,从小开始!

鼻子出血了怎么办

鼻腔黏膜非常柔嫩,各种因素下出现鼻腔内血管破裂,即发生鼻出血。在出血量不是很大的情况下,只需要用手指捏住鼻翼,压迫出血部位3~5分钟,大部分的鼻出血都能够得到快速止血。但如果出血量大,经过简单的处理后,出血还是不停止,反复出现鼻出血,这时就需要去医院让专业的医生进行处理。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的发生多半是因为接触了过敏原,如:尘螨、室内外的尘埃、棉花絮、植物花粉、霉菌、动物皮毛等。同时如果家族内有哮喘、荨麻疹或者过敏性鼻炎病史的患者会更易患过敏性鼻炎。

其典型症状主要为清水样鼻涕、阵发性喷嚏、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退等。需要注意与“感冒”相区分,病情超过两周即应当警惕。治疗上首先注意避免接触过敏原,其次在医生指导下进行药物治疗、免疫治疗等。

鼻窦炎不是鼻炎

鼻窦,是鼻腔周围颅骨内的含气空腔的总称,左右4对共8个。

鼻窦炎,就是鼻窦产生了炎症,儿童是鼻窦炎的危险人群。

急性鼻窦炎:多由上呼吸道感染引起,头部疼痛感较重,但呈间断性,随鼻涕排出或是黏膜肿胀减轻而缓解。

慢性鼻窦炎:常为多个鼻窦同时受累,头部疼痛感相对较轻,随鼻窦炎病情的持续而长期存在。

在急性鼻窦炎发生时就应及时接受合理的治疗,防止进一步迁延转化成慢性,治疗困难加倍!

鼻息肉

鼻息肉是增生的黏膜从鼻道突入鼻腔而形成的良性肿物,可为单发性或多发性,多见于上颌窦、筛窦、中鼻道、中鼻甲等处。

常表现为鼻塞、鼻腔分泌物增多,同时伴有面部疼痛或肿胀感,嗅觉减退或丧失等,为鼻部常见病。好发于成年人,儿童发病率较低。

鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏向一侧或两侧,或局部有突起,并引起鼻腔功能障碍。好发于有鼻外伤史、儿童期患腺样体肥大、有发育异常、家族史、巨大鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤患者。

常见症状包括鼻塞、头痛和鼻出血,还会影响临近器官功能,如鼻窦炎、耳闷耳鸣、睡眠鼾症等。

守护鼻子从我做起

预防

1.外出注意佩戴口罩,避免病从鼻入;

2.改掉挖鼻、抠鼻的习惯;

3.可洗鼻清洁鼻腔,改善鼻部不适;

4.睡前洗脸洗鼻,关注睡眠质量,若发现长期张口呼吸及明显呼噜声,应及时就医;

5.注意擤鼻涕方式,鼻涕多者,宜按住一侧鼻孔,稍稍用力向外擤鼻涕,之后交替;

6.及时治疗鼻部疾病;

7.关注鼻腔对睡眠、耳部、咽喉等健康的影响。

护理:

1.学会正确擤涕方法;

2.鼻炎患者需遵从医嘱按时用药,鼻腔清洗,保持湿润;

3.如出现鼻塞、流涕、鼻痒症状加重等情况,应及时就医;

4.鼻出血时可做按压止血,冰敷额头鼻梁等,若不能止血应及时就医。

耳鼻喉科简介

vic115维多利亚耳鼻咽喉头颈外科于2007年3月在我市知名教授吴立连的带领下创立成科,已建立起一支技术过硬、服务一流的医疗队伍。现有编制床位10张,医护人员6人,其中高级职称2人,中级职称2人,住院医师1人,硕士学位2人。

科室采用“走出去、请进来”的专家团队培养机制,积极开展对外交流合作,与华中科技大学同济医院、华中科技大学协和医院、武汉大学中南医院、北京中日友好医院等保持良好合作关系。同时培养并拥有了以副主任医师吴峰为核心的专家医疗团队,他们均有20年以上的诊疗经验,能独立开展耳鼻咽喉科各种高难手术,为耳鼻咽喉疾病患者的治疗康复提供了强有力的保障。